遼寧長(zhǎng)安網(wǎng)訊 為進(jìn)一步加強(qiáng)法院隊(duì)伍建設(shè),，積極推進(jìn)干警心理健康，有效緩解干警工作生活壓力,，提升克服困難應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力素質(zhì),，促進(jìn)身心健康發(fā)展,，8月23日下午，葫蘆島市中級(jí)人民法院特邀渤海大學(xué)教授李紅霞為全院干警作心理健康知識(shí)專題講座,。
授課過(guò)程中,，李紅霞以“壓力與情緒管理——巧妙應(yīng)對(duì)壓力讓你更幸福”為題,，對(duì)壓力的定義,、壓力對(duì)身心健康的影響等方面進(jìn)行了交流輔導(dǎo)。從如何應(yīng)對(duì)壓力,、合理宣泄情緒等方面,，結(jié)合干警平時(shí)遇到的外部壓力與內(nèi)部情緒進(jìn)行分析解讀。大家紛紛表示,，此次心理健康知識(shí)講座很及時(shí),、實(shí)用，起到了很好的減壓效果,，今后將以更陽(yáng)光的思想和更健康的心態(tài),，積極工作，快樂(lè)生活,。
編輯：王懷實(shí)
校對(duì)：劉清
責(zé)編：梁健
審核：杜洪宇